得了青春痘如何护理

得了青春痘如何护理？青春痘是一种对皮肤美观影响很大的皮肤病，对患者的个人形象损伤较大，对患者的工作与人际交往都带来了障碍，要想摆脱青春痘就要及时到正规医院治疗，在生活中注意做好护理工作。那么，得了青春痘如何护理呢？下面看看的专家是怎么介绍的。

得了青春痘如何护理

1。做好饮食护理

青春痘吕的病情与饮食有密切关系，青春痘患者平时应多食一些蔬菜水果，被维生素A、C、E等元素 ，同时不要吃油腻的食物，要注意饮食以清淡为主 食甜食和油腻食物少吃 ，刺激性与辛辣食物如姜、蒜、辣椒 忌吃，不吃夜宵，避免发生便秘。

2。保持良好的情绪

良好的情绪对病情的恢复有很好的帮助作用，所以青春痘患者平时要注意避免情绪焦虑和紧张 ，发生任何事情都要以乐观愉快的态度面对 ，正确认识青春痘。

3。保持皮肤清洁

皮肤清洁是平静护理基本过程，患者要用温水洗脸 ，不用碱性大或是刺激性肥皂 ，清洁时不要太用力，也不要用油性与粉质类化妆品，以免进一步填塞毛囊 ，使青春痘病情加重。

4。温柔对待皮肤

青春痘患者切不可用手挤、挖青春痘 ，手上的细菌会造成感染的发生，形成脓疱和瘢痕。如会加重炎症，让青春痘的病情更加严重。

温馨提示：以上就是专家关于得了青春痘如何护理的介绍，如果您也有类似症状无法判断，请点击在线咨询与专家一对一交流，我院专家会为您提供优质详细的服务。