我们平时该怎样预防牛皮癣

我们平时该怎样预防牛皮癣 牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。中医古称之为“白”，贵阳治疗牛皮癣医院专家提醒，古医籍亦有称之为松皮癣。西医称为银屑病（），俗称牛皮癣，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部，男性多于女性。我们平时该怎样预防牛皮癣

牛皮癣的主要病理改变是表皮细胞增殖加速，使表皮细胞更替时间缩短，正常表皮细胞更替时间为26-28天，而银屑病皮损的更替时间则为3-4天，因而表皮细胞的成熟受到干扰，导致表皮组织学、系列化和角化的紊乱，产生银白色鳞屑等一系列病理现象。牛皮癣的诱发因素有哪些？

1、遗传因素，多认为本病受多基因控制，同时也受外界其他因素的影响。

2、精神因素，患者情绪激动、紧张、焦虑、恐怖或神经衰弱，造成大脑皮层的调节功能紊乱，引起肛门周围神经功能障碍，当受到刺激时，皮肤易出现反应，呈苔藓样变化。

牛皮癣患者的日常生活中该注意什么

3、饮食因素，有的患者喜欢再吃同样的食物，有的患者喜欢再喝点酒御寒，或是喜欢吃一些辛辣的食物，有的患者比较敏感，这些比较刺激性的食物会引起牛皮癣的复发。

4、环境因素，人们生活在环境恶劣的地方，这样的环境会影响到人们的心理，长时间处在高温环境下会造成人们的神经系统的紊乱，造成免疫力的下降，容易诱发牛皮癣复发。

5、其他因素，如感染、寒冷、潮湿、心理因素，都可能诱发牛皮癣。

牛皮癣的日常预防

6、牛皮癣患者要尽量避免皮肤直接接触到过敏原，因为每个人的肤质不同，所以容易引起过敏的食物也不同。

7、牛皮癣患者要保持心情的舒畅，避免精神过于紧张，避免过于劳累。要多加锻炼，适当增加营养，提高机体免疫力。

8、牛皮癣患者要养成良好的饮食习惯，平时不要食用辛辣刺激性的食物，以免加重自己的病情。

9、牛皮癣患者一定要保持良好的心态，保持积极健康的态度，这样对牛皮癣患者的治疗是非常有利的。

10、我们平时该怎样预防牛皮癣 牛皮癣患者可以经常洗澡，对